美しく健康であるために質の良いものをを摂り入れることも大切ですが、
まずは心身のデトックスをすることにより、摂り入れたものがより吸収し滞りなく循環していきます★
前回の半断食の講座もご参加者の方々よりヨロコビのお声を頂きました。詳しくはこちらをご覧くださいませ。
痩せる事が目的ではありませんが、「消化・吸収・排泄」の排泄にエネルギーを集中させますので体に溜まった不要な物が穏やかに排泄される効果が期待できますので自ずと体も頭もスッキリします。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。
10月3日（月）～10月5日（木）ｱﾝｼﾞｪﾘｶ日帰り半断デトックスコース
10/3, 10/4 11:00スタート15:30頃終了
10/5 11:00スタート15:00頃終了
✿座学
✿セルフマッサージ
🌸しょうが湿布
✿呼吸法＆ストレッチ＆チベット体操
✿玄米粥タイム など
をリラックスしながらゆっくりと3日間行います。単発受講も可能です10/3と10/4のみ承ります。
ご自宅で召し上がって頂く玄米粥はお持ち帰り頂きます。
この期間、長島と体調のことなどでメールのやりとりをさせて頂きますのでご了承くださいませ。
《受講料》全日ご参加 ￥13,500、その他￥5,000/日
《ご持参頂くもの》ヨガマット（レンタル可）、バスタオル、動きやすい服装（お着替えできます）、筆記用具
場所 八幡西区黒崎2－8－7 長島ビル３階 ｱﾝｼﾞｪﾘｶ
お問い合わせ anjerica.lesson@gmail.com
LINEまたはfacebook「マクロビのヨロコビ」メッセージにて承ります。
お名前とご連絡先をお知らせくださいませ。
定員がございますので、ご了承くださいませ。