体の声を聞き、体と語り合い、呼吸・体のバランスを調えていきます。 Yogaを基本とし様々なトレーニングでボディデザインをしていきましょう。 約1時間半のレッスンの後は軽食をお出しします。もちろん持ち帰って頂 いてもokです。
日時
6月11日（火） 18：00～20：00
6月25日（火） 11：00～13：00
参加費 ￥2000/1回 ・月2回以上ご参加の方は ￥1500/1回 （軽食付き）
ヨガマットをご持参ください。
場所 長島ビル4階 （八幡西区黒崎2－8－7）
お申し込み anjerica.lesson@gmail.comまでお待ちしております☆