もっとキレイにもっと元気になるｱﾝｼﾞｪﾘｶマクロビ初級コースです。
久しぶりの初級コース、今回は土日コースです。
マクロビオティックの基本的なお料理法や美しく健やかなライフスタイルに活かせるエッセンスを学べる6回コースです。
マクロビオティックは初めて、という方はもちろん お料理初心者の方も安心して愉しめます。
是非皆様の美と健康にお役立てくださいませ。
日時
5/8(日) 講義&食事
5/21(土) クッキング
6/4(土） 美しくなるチベット体操&食事
6/26(日) クッキング
7/9(土) クッキング
7/31(日) クッキング
※5/8は筆記用具のみご持参ください。6/4は動きやすい服装でお越しください。チベット体操はシンプルでどなたにもできる若返り体操です。裸足で行います。もちろんお着替えもできますので普段着でお越し頂いても構いません。
クッキングの日はエプロン・三角巾（バンダナや大きめのハンカチ）・ハンドタオルをご持参くださいませ。
受講料 ¥24,500
単発受講も可能ですのでご相談ください。
お申し込み、お問い合わせはanjerica.lesson@gmail.com,こちらのメッセージやfacebook「マクロビのヨロコビ」のメッセージでも承ります。