人気の１dayクラスのお知らせです♪
すでに満席頂いておりましたが、クラスを追加致しました！
一人でも多くの皆様に楽しいマクロビオティックを味わっていただきたいという想いです。
お早目のお申し込みをおすすめ致します♪
9/25(土） 11:00~14:00
「きのこ三昧 レシピ」 ナポリスタイルのきのこレシピも！ 定員７名 ￥３，５００
満席 キャンセル待ちです
※ 追加 9/25 １７：００～２０：００ ３名以上のご参加があれば開催致します。お気軽にご参
残席2名 加ください。
10/3(日） 11:00~14:00
「秋のスウィーツ」 ごぼうのクッキー・お豆腐のチョコマーブルケーキ・レンコンのかるかん風
定員 ７名 満席 キャンセル待ち ￥3,500
※ 追加 10/3 16:00~19:00 ３名以上のご参加があれば開催致します。お気軽にご参
加ください。
11/6(土） １０：３０～１４：００
「本気でやせたい人の yogaトレ＆粗食クッキング」
１０：３０～１２：００ yogaトレ（９６カフェ ビル４階にて）
１２：３０～１４：００ 粗食クッキング（とても簡単なメニュー） 定員 5名 ￥3,500
満席 キャンセル待ち
キレイにやせたい・・・とみなさん思ってますよね。でも、中々うまくいかない。
やせたいと思ってるだけでは、やせません。食べているだけでは、やせません。
まずは、動きましょう。そして、粗食を身につけましょう。
１日プログラムを週に１回でも良いので実践しましょう。
女性の美は、進化し続ける！！！進化し続けましょう！
※ こちらのクラスは、引き続き１２月も開催することになりました。後日日程をHPでお知らせ致します
ので、お見逃しなく☆
お申し込み マクロビオティックスクール アンジェリカ
anjerica.keiko@gmail.com ０８０－１７０１－８０８０
希望クラス・お名前・ご住所・ご連絡先をお送りください。メールの先着順で承ります。
電話でも受付させて頂きますが、授業中などでつながらない場合はメールでのお申し
込みが早いとされます。
クラスご参加のご希望にそえない場合はご了承くださいませ。
尚、８月１3~15日はお盆休みのため、お問い合わせ＆お申し込みへのご返信は控
えさせて頂きます。ご了承くださいませ。
素敵な皆様の笑顔をお待ち申し上げます☆