昨日8月9日、朝11時より、西部ガスさんへ伺ってきました。
マクロビオティックの講座ですが、「カラダよろこぶマクロビランチ」☆
夏ですから、夏野菜をたっぷり使ったカレーと、フンギとトマトのサラダと、ヒヨコ豆とナスのオーブン焼き、カボチャのプチコロッケ、スープ、とうもろこしのケーキ☆天然酵母パン。
結構お腹いっぱいになったみたいです。もちろん、「おいし～い」のお声も頂きました。
皆さんとお料理できて、とても楽しかったです。
今日をきっかけに、毎日の食卓がより健やかになり、皆さんがさらに元気になることを祈っています。