ハッピーマクロビオティックスクール「アンジェリカ」主催・ナガシマケイコ。

7月29日　（木）　10時半～
場所は西部ガス「hinata」さん

「マクロビオティックで夏のメニュー」　　講義＆デモストレーション・試食
・　丸麦と玄米のごはん
・　テンペと野菜のかきあげ　バジル風味
・　厚揚げのエスカベッシュ
・　夏野菜のソテー　キヌアのサラダ仕立て
・　玉ねぎととうもろこしのスープ

が召し上がれます♪

詳細は7月1日のリビング北九州でご覧ください。