体の声を聞き、体と語り合い、呼吸・体のバランスを調えていきます。 Yogaを基本とし様々なトレーニングでボディデザインをしていきましょう。 約1時間半のレッスンの後は軽食をお出しします。もちろん持ち帰って頂 いてもokです。
日時
4月8日（月） 11:00～
4月25日（木） 18:00～（満月body talk)
4月30日（火） 11:00～
定員 5名 お早めにお申し込みください
￥2000/1回 ・月2回以上ご参加の方は ￥1500/1回 （綺麗になるための軽食付き）
場所 長島ビル4階 （八幡西区黒崎2－8－7）
お申し込み anjerica.lesson@gmail.comまでお待ちしております☆