スケジュール ※レッスン終了時間はおおよその時間です。
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レッスン内容 1－5回 |
平日コース 水曜日 |
週末コース 日曜日 |
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夏へむけてカラダ磨きレッスン（効果抜群のダイエット法・ナチュラルなカラダお手入れ法・食事付） |
6/12 18：00～21：00 |
6/9 15：00～18：00 |
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キラキラ輝く女性オーラを放つベリーダンス 自分の魅せ方を学ぶ入門レッスン＆軽食付き 講師：ベリーダンサー ECO先生 |
6/26 18:00～21：00 |
6/23 14：30～17：30 |
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ピラティスで元気なカラダ＆ココロづくり☆ 初心者の方も楽しくできるピラティス＆軽食付き 講師：Re☆Genki labo主催 石橋芳子先生 |
7/10 18:00～20：30 ピラティスのみの講座
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7/14 11：00～13：30 Yoga14:00～15:30 |
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カラダ潤う夏のビューティクッキング 夏ならではのスパイスやオーガニック食材を使用。穏やかなデトックス料理。ローフードもあり☆ |
7/31 18:00～21：00
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8/4 11:00～15：00
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ビューティスウィーツ レッスン 食べて美味しい！だけでなく食べて更に美的効果のあるローカロリースウィーツ2品とベジスムージーを作ります。 |
8/7 18：00～21：00
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8/18 11:00～15:00
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☆お仕事帰りにリフレッシュ☆
平日 夜コース・・・定員 5名限定
18：00～21：00頃 （お仕事のご都合で遅れる場合は途中参加でもＯＫ）
※日曜日クラスより講座時間が少し短くなります。 受講料 5回コース ￥19,000
☆マクロビを週末実践でカラダチャージ☆
週末 お昼コース・・・定員 6名限定
日程によりスタート時間が違います。 受講料 5回コース ￥21,500
場所：アンジェリカ、長島ビル4階
5月20日までのお申し込み完了の方（先着3名限定）は早期割引がございます。 平日コースは￥18,000・週末コースは￥20,000
お気軽にお問い合わせくださいませ。 お問い合わせ・お申込み（メールにて受付させて頂きます） anjerica.lesson@gmail.com 長島慶子
※ 1講座のみのご受講も可能ですが、各講座の定員がございますので全レッスンの受講者を優先させて頂きます。 予めご了承くださいませ。
1講座のみの受講をご希望される場合、メールにてお名前・ご連絡先・ご希望の講座をお知らせくださいませ。 その場合の受講料は講座によって変わりますので、メールでのご返信でお知らせさせて頂きます。
☆ベリーダンス レッスン
講師 ECO
日本のみならず本場トルコでもベリーダンスを学び、たくさんのショーやイベント出演など北九州で活動中。
ECO先生の個人レッスンはとても丁寧な指導で分かりやすいと好評である。
☆ピラティス レッスン
講師 石橋芳子 (いしばしよしこ、北九州市八幡西区在住)
Re⭐Genki Labo(ピラティス&ヨガでゲンキなカラダ&ココロづくり)
これまでに「リビング北九州」主催の1dayイベント、
☆新しいコースがスタートします☆
～ココロ＆カラダを磨き続けたいという女性のための新コース～ Anjerica Beauty up コース
「どんな体になりたいですか？どんな風に美しくありたいですか？」 ここから始まるBeauty up コース。
この質問のあなた自身の答えに、何かマッチするものがあれば、ぜひご受講くださいませ☆マクロビオティック料理と「体を動かすこと」を摂りいれたトータルビューティレッスン。 無理なく、全身で楽しみながら美しくなれるエッセンスたっぷりの5回コースです。まずは気になる講座をピックアップしてください。