初級コースなど以外の、今のところ決まっているレッスン日程のお知らせです♪
8月2~4日 日帰り半断食 デトックスコース 詳細はこちら
8月5日（金） シルビオとのイタリアイベント（詳細未定）
8月9日（火）11：00~14：00、 18：00~21：00 上級コース修了者対象の月イチレッスン ￥4,000
8月11日（祝）11：00~14：00 ～Cucina d‘ estate! 夏のお料理～ ￥5,000
MENU
＊シーフードピラフ ＊かぼちゃとソイチーズのアランチーニ
＊カポナータ ＊ピクルスとアンチョビのイタリアン生春巻き
＊茄子のラザニア など（予定）
8月12日（金）11：00~13：00「‘若返り‘にも効果的！美くしい体をつくるチベット体操クラス」
受講料 ￥3,500 玄米オムスビ付き ・ヨガマットとタオルをご持参ください。
※チベット体操はチベット体操の効果は「若返り」「美容」「ダイエット」はもちろん、免疫力アップでさらに健康的な体づくりに有効。
ルーツはインドの古代ヨガでチベットのラマ僧に渡り、瞑想に入る前に行っていた儀式。数千年の間伝えられてきた「若返りの秘儀」。呼吸を大切にしたエクササイズ。
とてもシンプルで、即効性があります。メンタルケアにもおすすめです。
8月20，21日（土、日） 美しく健康になることをたのしむ `MACROBI` Beauty Camp! 1泊2日（詳細は後日お知らせします）
こちらのクラスは変更致します。開催の際は改めてお知らせ致します。
☆8月27日（土） 18：00~20：30予定「アンジェリカ10周年ありがとうイベント」開催！ありがとうを込めて参加費は無料。
詳細内容は後日お知らせいたします。みなさん、予定だけ確保のほどよろしくお願い致します (人”▽｀)ありがとう☆
全日程、参加者人数が満たない場合など予定変更がある場合は早めにお知らせ致します。ご了承くださいませ。