3月の1dayクラス


アンジェリカ 春のデトックス ビューティメニュー」
3/14(土) 11:00-14:30

春は一年で最高の排泄時期でもあります。一年を健やかに快適に過ごすためのメニューをご紹介(実習)、そしてアドバイスもさせて頂きます。
マクロビオティックの基本を学びながら春のメニューで心身共にすっきりしましょう。
受講料 ¥4000
定員 5名
メニューは参加者のみにお知らせいたします。

「アンジェリカ 1day半断食 リラックスday!」
3/20(金) 11:00-16:30
新月です。
通常は3日間の日帰り半断食を開催しておりますが、今回は前日参加できない方も 初めての半断食で3日間はちょっと不安と言う方も、ちょっと興味があると言う方も気軽にご参加頂ける 1日のみのリラックスできるプログラムです。

通常の日帰り半断食と違う点は、特に宿便掃除などを目的とせず、ヨガやマッサージ、美しくなるための食事方法、マクロビオティックの講習を体験し、ゆっくりとリラックスした時間を過ごす事を目的とします(^_^)
忙しい日常から離れ、ご自身への贅沢な時間を過ごしましょう。

内容は
リラックスヨガやBody makeレッスン、お腹セルフマッサージ、玄米粥タイム、
講習 など

タイムスケジュールは参加者のみにお知らせ致します。

参加費 ¥6000(デトックスソルト、イタリアンサラダセット付き)
アンジェリカの半断食経験者、2月中にお申し込み完了された方は ¥5500

場所は
八幡西区黒崎2-8-7 長島ビル3F
LIBERAスタジオ

お申し込み
anjerica.lesson@gmail.com