ANJERICA ☆THE NEw MooN  断食&yoga retreatのお知らせ


 

願いがかなうといわれる新月の夜 最高の場所でゆっくりと自分を見つめてみませんか?

 日時:8月18日(土)

AM10:00頃 北九州発~19日(日)PM16:00頃 北九州着予定の1泊2日

 場所:yoga shala あうん
 福岡県柳川市大浜町814-3
http://www.aunyoga.com/ YOGAは あうんの 照(てる)サンドラ先生から 初心者の方でも無理なく行えるように指導していただけます

 

定員:先着12名 締め切らせて頂きました

 参加費:お一人様 13800円(税込) *柳川までの往復交通費が別途必要となります
 ※お子様連れの場合はご相談ください。

*また、ご入金いただいた時点でご予約完了となります 前日および当日のキャンセルは返金が出来かねますのでご了承ください

 

スケジュール :  

日にち         〈タイムスケジュール〉 

18日(土)      12時30分ごろ   あうん着       

             13時         大人 食事&子供ランチ

             オリエンテーション      断食&マクロビオティックについて 【長島慶子】

                               <大人が話を聞いている間 子供 キッズヨガ>

                   17時       夕陽ヨガ        

             18時30分     夕食

             20時ごろ     セルフチネイザン【菅原千帆】

             22時       就寝

 

19日(日)    7時      起床 & 宿便出しスタート

                 8時        子供 朝食

                 9時          ヨガクラス参加

          13時ごろ     あうん出発

 NEW MOONの下で、新しく生まれ変わるきっかけとなるでしょう♪

 到着後 少しゆっくりした後で夕陽ヨガ 翌朝は少し早起きして朝陽ヨガと瞑想、朝食をいただいた後は水郷柳川をのーんびりと散策などなど♪ 近くに柳川温泉があるそうなので、そちらでの入浴もOK その場合 別途500円必要になります

お問い合わせ 詳細は shankari@i.softbank.jp  アンジェリカ 菅原まで