先日開催した、柳川でのYOGA合宿。初回はアンジェリカの生徒さん5名で行ってまいりました。
一言で言いますと、
「最高！」
お世話になったのは、柳川の「yoga shala あうん」さん。
こちらでお世話になった Yogaセラピスト 照サンドラ先生と娘さん。穏やかで優しく、ステキなお二人でした。娘さんは、隣接するカフェでお料理、接客をされています。
サンドラ先生はインド シバナンダヨガのインストラクターコース修了し、ロンドンはじめ各国のワークショップなどに参加されて経験深い先生です。
YOGAスタジオ バリの木材を使用し、非常に気の高い空間
瞑想部屋
現地に到着して少し休憩・・・。その後YOGA.
カフェからお庭に出て、みんなリラックス。気持ちよさそうでしたー。
麦畑も広がるゆっくりとした場所
ＹＯＧＡ後、夕焼け空。ごはんの時間です。
ごめんなさい、夕食の写真は撮り忘れました。こちらは、翌日のブランチの写真。夕食は、べジのディナーでした。
「buon apettito！」 インドのスパイスも使用しておりとっても美味しかったです。素材の味が丁寧に引き出されていました。
こちらの あうんカフェでお食事できます。全てが可愛いでしょ。
一緒に行ったみんなで夜はいろんな話で盛り上がり、ぐっすり眠りました。
翌朝は冥想から始まり、ＹＯＧＡ。1泊2日でも、ココロとカラダがクリアになったようです。本当に心地よい時間。
今回、企画を担当してくださった 菅原さん、一緒に行った仲間に心より感謝致します。
菅原さんが写真を撮ってくださったので見えない~(汗）ごめん～。
こんな素敵な場所があったなんて！次回はもっとたくさんの方にご参加頂きたいですね。素敵な場所だからこそ。
行きたくなったのでは？ 
忙しそうな世の中、一つでも多く自身が自然と調和できる場所を見つけていきましょうね。