お待たせ致しました！
10月の1day classのお知らせです☆
皆様のご参加、お待ちしております！
「スウィーツクラス」
豆腐のキッシュと秋のスウィーツを作ります。
10月6日(木） 11：00～14：00 ￥3,500
「マクロビオティック入門クラス」
秋の食材を使った基本的なメニューです。マクロビオティックにご興味のある方、初心者の方どなたでもお気軽にご参加ください。
10月11日(火） 11：00～14：00 ￥3500
「シェイプアップyoga＆cooking class」
1時間ほどのyogaで体を温めた後は、代謝アップ目的の軽食をさっと作り試食します。
体のボディラインが気になる方、維持されたい方、お気軽にご参加ください。
yogaマットとエプロン、三角巾(バンダナ）をご持参ください。
10月15日（土） 11：00～14：00 ￥3,500
場所：八幡西区黒崎2丁目８－７ 長島ビル4階(クロカフェが１階にあります）
お申込みはメールにてお願い致します。先着順にご返信致します。お返事に少々お時間を頂く場合もございます。ご了承くださいませ。
お申し込み後の当日キャンセルはご遠慮くださいませ。
お待たせ致しました☆
１０月の1day class のお知らせです！
皆さまのご参加、お待ち申し上げます。